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怀孕第32周
来源:孕宝网 作者: 时间:2015/12/24 16:38:51 点击:473
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怀孕第32周

这个时候,你一定要坚持每两周一次的体检,检查时要注意脐带的扭转情况。最近你可能会发现胎动次数比原来少了,动作也减弱了,不过不用担心,只要胎动符合规律就没有多大问题了。

胎儿发育

32周的胎儿身长约43.2厘米,体重约1800克。此时宝宝的各个器官继续发育完善,肺和胃肠功能已接近成熟,已具备呼吸能力,能分泌消化液。宝宝的“呼吸课程”继续促进肺的进一步发育成熟。宝宝的生殖器发育接近成熟。除此之外,胎儿已经长出一头的胎发,但头发稀少,不过宝宝出生后头发的浓密稀疏并不取决于这时候胎儿头发的密疏。另外宝宝的指甲已经长到了指尖。

宝宝的5种感觉全部开始工作,他能炫耀一项新本领了——将头从一边转向另一边。他的内脏器官正在发育成熟,脚趾甲全部长出,头发仍在生长。虽然他继续坚持练习睁眼、闭眼,但每天有90%95%的时间是在睡眠中度过的。

妈妈的变化

32周的时候孕妈妈会发现胎儿的胎动越来越少了,因为胎儿越来越大了,他活动的空间在减少,他的手脚不能自由的伸展了。

孕妈妈体重增加了1.31.8公斤,最后这个时期,体重增加0.5公斤是很正常的,因为现在胎儿的生长发育相当快,他正在为出生做最后的冲刺。

孕妈妈现在每天中午最好保证有1小时的午睡时间,但午睡要有个限度,最多不能超过2小时。有工作的孕妇睡不了午觉,在晚上就更需要多一些时间睡觉或在工作岗位上注意休息。千万别为了工作就不顾睡眠,这样会严重影响胎儿的生长发育。

疾病预防

谨防脐带意外

宝宝脐带的长短不一,宝宝在子宫里面活动时难免会出现脐带扭转的情况,如果脐带没被勒紧,一般不会影响到胎儿健康。孕后期,检查时一定要注意脐带的扭转情况。

孕期营养

越来越大的腹部使你心慌气喘、胃部胀满。要注意一次进食不要太多,把吃零食也算作饮食的一部分。随着腹部的膨大,消化功能继续减退,更加容易引起便秘。多吃些薯类、海草类及含纤维多的蔬菜。而多吃蔬菜又容易造成吃盐过多,所以不妨试着作蔬菜色拉或把蔬菜用油炸了放上萝卜泥蘸柠檬汁吃。

孕期检查

     从本周开始,你需要每天至少做一次胎心监护了。你应该请教医生,如何正确监测胎心和胎动。了解胎儿在子宫中的状况,也会建议你增加营养。如果胎儿已经很大,医生可能会让你适当控制饮食,避免胎儿过大给你的分娩造成困难。

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