产后的护理很重要，分娩时由于胎儿压迫会阴部，以及医生助产时在会阴部的操作，产后会阴部常会发生充血和水肿，有的可能还有程度不同的会阴部撕裂的伤或有会阴侧切的伤口。另外，由于产后阴道内不断有恶露排出，所以，若不注意加强会阴部的护理，常易引起会阴部以致生殖系统的感染，产后的护理不慎后果不堪设想。

　　病例：产后六十几天了，感觉外阴有刺痛感，分泌物呈浅米黄色，无异味。一边阴蒂有点肿，清洗了阴道，里面有点血沫，有点腥味……

　　外阴是引起产褥感染的门户。分娩后，在正常情况下，产后3周内，子宫要排除恶露，阴道、子宫颈、外阴及子宫内创面尚未愈合，外阴及肛门周围常有血迹秽浊，产妇稍不注意卫生，就会发生创面感染，引起生殖器炎症。因此，产后必须保持外阴清洁。

　　既然重要，但很多新妈妈却不很重视，谁都会清洁外阴啦，但原来，这清洁外阴也是有技巧的，下面网友妈妈来教你如何清洁外阴。

　　一 妈妈们是怎样护理阴部的呢?听听他们是怎么说的?

　　刘女士：备好自己的专用清洗盆和专用毛巾。清洗盆在使用前要洗净，毛巾使用后晒干或在通风处晾干、因毛巾日久不见阳光，容易滋生细菌和真菌。

　　弦子：产妇应注意会阴部的清洁。产后每天至少要在专用的清洁盆中清洗会阴部两次。冲洗一般用温开水即可，不需加其他药物。

　　Dbb：每日用温开水清洗外阴，擦干后垫上卫生巾，使外阴不接触未消毒的裤子，保持外阴干燥。会阴有伤口者，要每天检查伤口的愈合情况，伤口如有感染应提早拆线，以利引流。

　　陈妈妈：若有会阴部撕裂伤或会阴侧切伤口，阴部肿胀明显的产妇可用温热毛巾热敷以助消肿，每天3次，产后5～6天开始，可用温水1：5 000高锰酸钾溶液坐浴，每晚1次，以促进会阴部伤口愈合。分娩时造成的会阴损伤要完全愈合，大约需2周左右时间。此后可改为每天用温开水清洗会阴1次。

　　fancy：大便后应加洗一次，如果恶露较多，要及时更换卫生巾。 幸孕草温馨提示：大便后养成用手纸由前向后揩试干净，并用温水清洗或冲洗肛门的习惯。若不揩净，肛门口留有粪渍，污染了内裤，粪渍内含有的肠道细菌会趁机拐入阴道，引起炎症。所以，每天至少应洁阴两次，一次是晚上的常规清洗，一次是大便后。 神经志：保证内裤和外阴的清洁，要做到每天换洗内裤，内裤要晾晒在通风有阳光的地方。

　　Jessica：产后须用消毒纸垫外阴，一般商店卖的消毒纸消毒不彻底，最好再用高压锅蒸10分钟。

　　奔奔：不要冲洗阴道 阴道内含有乳酸杆菌，阴道的黏膜分泌的糖元就是乳酸杆菌的食物，乳酸杆菌消化了糖元后产生乳酸，使阴道内呈酸性，非常不利于各种致病菌的生长繁殖，而乳酸杆菌本身对人体没有害处，因此可以称它们为正常菌群。

　　如果用洗液冲洗阴道，会杀死大量的乳酸杆菌，阴道内的酸性环境遭到破坏，其他各种致病菌比如霉菌、金葡菌、大肠杆菌等就会乘虚而入，造成阴道炎，严重时还可能造成盆腔炎。因此，平时不要用洗液冲洗阴道。

　　树麻熊：洗液没有必要天天用，隔几天用一次就可以，或者是感觉有些发痒、发热再使用也可以，有些人每天都要使用，一天不用就觉得不舒服，这样不好，总之不要产生依赖性。

　 温馨提示

　　1、产妇不能穿化纤织物的内裤，因不吸水，不透风，使外阴部潮湿，刺激皮肤，引起外阴瘙痒等。

　　2、消毒液类的洗液杀菌能力非常可靠，但有时对皮肤有轻微的不利影响，有人洗后皮肤有发干现象。

　　3、商店卖的“日常护理液”没有太多的药物成分，作为日常清洁品完全可以，但如果出现炎症还是要去药房买带“医”字头的洗液，或直接去医院。