产后饮食

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  • 新妈妈产后恢复体力补血疗方

        孕妇在产后都有贫血的情况发生,分娩时失血过多,容易造成新妈妈产后虚弱,引发头晕乏力等症状。为了身体健康,要预防为主,进行一些食疗上的进补,产后恢复,补血是关...

  • 新妈咪治疗产后便秘的营养美食

        新妈咪可能都会有产后便秘的困扰,其实只要注意下饮食方面,就可以轻松预防治疗便秘。

        小编推荐2款美食,帮...

  • 产后少乳的解决办法和催奶食物

        产后少乳,一般是由两种情况造成的,其一是因为乳汁预计,乳管堵塞造成的。还有一种就是因为体质营养原因造成的少乳情况。

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  • 产后帮助身体复元的水果

         产后,身体虚弱,饮食要注意。一些日常的水果,有特定的功效,可以帮助身体恢复。下面,小编介绍一些可以帮助身体复元的水果

  • 产后食谱,新妈妈产后塑身战役

        产后半年是妈妈们修身的最佳机会,此时的宝宝已经过了易生病时期,生长速度也越来越快。其实,最适合的塑身方法是适量的运动加上饮食的控制,那我们就先从饮食方面下手...

  • 产后催乳食谱推荐:花生猪手汤

        花生猪手汤

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  • 生化汤的配方和做法

        生化汤对产妇来说,是一宝物,可以帮助产妇的子宫复元,排除体内恶露,减轻腹痛。产妇生产后多虚、寒、淤,从中医的角度来说,如果体内的淤血不及时排出去,新血就不能...

  • 产后抑制乳汁分泌的食物有哪些?

        哺乳期的妈妈以前奶水充足,忽然却不下奶水了,这是什么原因呢?有哪些食物会抑制乳汁的分泌

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  • 孕妇产后食谱,调理产后贫血

        产妇在生产的过程中,失血过多,很容易造成贫血。主要表现为脸色苍白、头昏乏力,心慌气短。产后需要及时进补,调理身体,这样对宝宝和妈妈的健康才有利。产后贫血该吃...

  • 产后丰胸的美味佳肴:玉女补乳酥

       玉女补乳酥

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