上环是我国育龄期妇女最常用的长效避孕措施，往往一个环在体内放置的时间可达十余年。那么上环后多久可以同房呢？为了防止感染炎症，应在上环后一星期过后才可以同房，并注意适当休息。

    上环后多久可以同房？

    1、上环一周内严禁参加重体力劳动。

    2、三周内禁性交。

    3、五周内禁水下作业和跳跃运动，如田径运动、水中运动、跳节奏快的舞。

    4、注意在上环3天内应全休，最好卧床休息。

    5、4周内忌盆浴，以免不入阴道引起感染。但可淋浴和擦浴。

    6、注意外阴的清洁卫生，以防感染。

    7、半年内应密切注意月经期或大便时环是否脱落，最好每年到医院进行X线观察环一次。

    8、注意月经规律，必要时请妇科医生治疗。

    9、注意营养，多吃含铁食物，以防因经血量过多而引起贫血。

    10、上环3－6个月内有下腹不适，属正常现象。

    11、上环7个月仍有下腹坠感、腰酸腹痛、阴道出血、经血量超过平常一倍，应找医生诊治，如再不见好转应取环，改用其它避孕方法。

    所以说， 通常半个月后才能同房，另外上环后应该注意以下几项：

    1、一周内不做重体力劳动，避免加腹压，二周内避免性生活及盆浴。

    2、保持外阴清洁，每天清洗，勤换内裤。

    3、上环后第一次来月经及上环后第3、6、12个月均应接受医务人员的随访，以后每年检查1-2次。

    4、上环后可出现少量阴道出血，腰酸，小腹胀痛等，轻者可不予处理，症状严重如出血超过月经量时应及时诊治。如发现坏脱出或出现怀孕症状时应及时去计生服务所或医院检查。

    针对上环后多久可以同房？这是两位医生的建议，当然各位产后女性朋友应该根据自身特殊的情况做参考，再加上医生的建议，希望女性朋友能够过好上环后的第一次性生活。