韭菜炒鸭血
原料:鸭血300克.韭菜200克,干辣椒5克,料酒、精盐、香油、鸡精、植物油各适量。
做法:
①鸭血切成长方片.入沸水锅焯熟.捞出沥水.韭菜洗净切段;干辣椒切丝。
②锅中倒油烧热,下入辣椒丝、韭菜略炒.烹入料酒,加入鸭血、精盐、鸡精炒匀.淋入香油.即可出锅。
功效:
韭菜具有壮阳的作用,可用于调理阳痿、遗精、早泄等症状。韭菜还可活血化淤,对跌打损伤、反胃、肠炎等症都有明显的食疗作用。
黄油脆皮虾仁
原料:虾仁200克,黄油25克.鸡蛋2个(打成液),面粉4汤匙.淀粉75克.精盐、鲜汤、植物油各适量。
做法:
①虾仁用少量盐捏一捏.用水洗净,吸干水分,放入盛器,加精盐略腌一下。
②鸡蛋液与淀粉调成蛋糊,倒入虾仁中拌匀,面粉下锅.用小火炒成淡黄色,备用。
③烧热锅.放油.烧至七成热时.将虾仁分散下锅炸黄.捞出,沥干油。
④净锅内放黄油、面粉,炒匀,落鲜汤.加精盐,烧沸后加入少许精制油搅匀成芡.淋上虾仁即成。
功效:
补肾壮阳.补益气血。